Gak semua orang yang bisa donor darah, ada syarat syaratnya nih :
- Umur minimal 17 tahun. Di usia ini, perkembangan tubuh telah sempurna. Sehingga, mendonorkan darah tidak mengganggu sistem kerja tubuh
- Berat badan minimal 45 kg. Kurang dari itu, pengurangan darah dikhawatirkan akan mengganggu keseimbangan sistem kerja tubuh.
- Temperatur tubuh normal, antara 36,6 - 37,5 derajat Celsius.
- Tekanan darah normal, yaitu sistole 110 - 160 mmHg, diastole 70 - 100 mmHg.
- Denyut nadi teratur, yaitu sekitar 50 - 100 kali/ menit.
- Haemoglobin wanita minimal 12 gram%, pria minimal 13 gram%.
- Frekuensi donor darah maksimal 5 kali setahun, atau berjarak minimal 3 bulan
Manfaat donor darah jika dilakukan secara rutin memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh manusia loh...
1. Menjaga kesehatan jantung dari terjadinya penyumbatan pembuluh darah, Perlu di ketahui, zat besi yang terlalu banyak pada tubuh akan memicu terjadi oksidasi kolesterol sehingga berpotensi menyebabkan serangan jantung serta stroke. Jadi dengan melakukan donor darah akan membuat zat besi tetap stabil.
2. Membantu menurunkan berat tubuh sekitar 7%, sebab pada saat melakukan donor darah maka tubuh melakukan pembakaran kalori sekitar 650 dengan asumsi pendonoran darah sekitar 450ml
3. Menurunkan kolesterol
Darah Anda mengandung dua macam kolesterol, yakni kolesterol baik dan kolesterol jahat. Dan ketika Anda melakukan donor darah, ini berarti Anda turut menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
4. Mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke
Pendonor rutin dapat menurunkan risiko terhadap penyakit jantung dan stroke, karena salah satu manfaat donor darah adalah memungkinkan terjadinya pergantian sel darah baru. Hal tersebut juga berdampak pada badan yang terasa lebih sehat.
5. Tekanan darah terkontrol
Volume darah Anda akan lebih seimbang ketika darah didonorkan. Hal ini bisa mencegah terjadinya darah tinggi, sekaligus mencegah penyakit jantung.
6. Mempercepat proses penyembuhan luka
Tubuh Anda akan menyesuaikan diri terhadap berkurangnya sel darah merah ketika Anda melakukan donor darah. Penyesuaian tubuh seperti ini pula yang terjadi ketika tubuh Anda luka. Dampaknya, penyesuaian tersebut akan turut berpengaruh pada proses pemulihan luka yang Anda alami.
7. Mengurangi risiko kanker
Darah seringkali mengandung terlalu banyak zat besi yang didapat dari berbagai konsumsi makanan. Dan hal tersebut bisa membahayakan, terutama bagi jantung, serta meningkatkan risiko kanker. Ketika perempuan secara alami melakukan penyeimbangan zat besi ketika menstruasi, para laki-laki bisa memanfaatkan ajang donor darah untuk melakukannya. Risiko kanker akan berkurang seiring dengan berkurangnya zat besi dalam darah, terutama risiko kanker hati, paru-paru, dan usus besar.
Well...........
Andai mata hati setiap orang terbuka lebar dengan penderitaan orang lain, andai donor darah boleh lebih dari sekantong mungkin aku bakal ngerelain darah ku diambil semua. apalah arti darah sehat tapi gak ada gunanya, apalah arti hidup bahagia kalo masih banyak yang menangis disekitar kita.
Semua anggota badanmu itu kelak bakal dipertanyakan dipergunakan untuk apa saja selama hidup. Bersedekahlah dengan harta jika kamu punya harta, bersedekahlah dengan tenaga jikalau kamu punya tenaga, tapi jika semuanya gak ada, kamu tetap bisa bersedekah lewat doamu.
Walaupun hidup tanpa ada tujuannya, setidaknya hidup harus ada manfaatnya.
Walaupun hidup tanpa ada tujuannya, setidaknya hidup harus ada manfaatnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar